龙里被称为“国家级养生养老示范基地”“中国最美健康养生旅游名县”“中国刺梨之乡、刺梨名县”等。

“龙里”之名始于元代，并名“云从”，明代又名“龙驾”，现取龙架山之“龙”，乡里之“里”而得名“龙里”。龙里气候宜人。冬无严寒夏无酷暑，平均气温23.6℃，森林覆盖率达到61.49%，环境空气质量在全省领先。

日前，记者采访了龙里县文化广电和旅游局旅发办副主任李丹丹，为你准备了龙里周末游攻略。

“来龙里，我‘氧’你。”李丹丹介绍说。龙里有精品旅游景区，有乡村旅游点，有传统民族文化，有布依情歌节，还有草原苗族跳月、斗牛、苗族跳洞仪式等特色民族节日，可以让人感受不一样的乡村、体验不一样的民族风情。

在龙里，你可以品鉴被美术界誉为东方毕加索和马蒂斯的平坡苗画、大岩根雕，可以品尝维C之王刺梨原汁、野生菌肉饼鸡、草原烤全羊，还可以体验采摘游客最喜爱的旅游商品金丝黄菊。

近年来，龙里县以创建国家全域旅游示范区为契机，依托龙里的生态环境，丰厚的旅游资源，便捷的旅游交通，通过围绕贵阳半小时经济圈，推出“周末游”，吸引了贵阳及周边的游客前来游玩。

“龙里有莲花湿地休闲体验区、巫山峡谷景区、龙里大草原景区、贵州龙架山国家森林公园、十里刺梨沟景区、湾滩河孔雀寨、飞越丛林景区、油画大草原景区、中铁问水温泉小镇等精品旅游景区，适合不同阶层不同需求的游客前来游玩。”李丹丹说，周末游龙里九处精品旅游景区一定不容错过。

莲花湿地休闲体验区  

这里有莲花湿地公园，她“湖光山色，江山如画”，是集生态农业、休闲商业、人文民俗、观光体验、养生度假于一体的生态化全感式全域旅游核心区。围绕此公园还引进了贵州首个以武侠文化为主题的龙门镇及原生态美食文化打造的聚龙堂。

龙里中铁双龙镇·巫山峡谷景区  

双龙镇•巫山峡谷旅游景区是国家4A级旅游景区。景区距贵阳市中心15公里，包含小镇街区和峡谷两个部分，是集购物、康养、娱乐、餐饮、客栈等多元业态为一体的国际休闲度假中心。景区峡谷全长8.4公里，峡谷内气候宜人、空气清新、负氧离子浓度高，是一座“天生丽质”的天然氧吧。

龙里大草原景区  

龙里大草原是一处罕见的高山台地草原，是国家3A级景区。这里既有一望无际、空阔幽深的壮阔美，也有风吹草底见牛羊的动态美；又有蓝天白云、绿草如茵、牧人策马的人与自然的和谐美。极目远眺，群山环抱，草宇无限，山花烂漫，牛羊成群，让人身处贵州体验到草原风情！

贵州龙架山国家森林公园  

园区内珍稀植物众多，珍禽异兽活跃其间，是中国西南地区唯一的物种基因库。园区设有“贵州高原濒危植物繁育中心”“贵州省中亚热带珍稀植物园”“贵州省青少年科普教育基地”；公园依山傍水、环境优美，林海苍翠、四季如画。

十里刺梨沟景区  

十里刺梨沟风景区是国家3A级旅游景区，景区群山延绵起伏，森林植被丰茂，刺梨种植面积达21万余亩，是目前全省人工种植刺梨最具规模、面积最大、品种最优、产量最高的刺梨生产基地。

湾滩河孔雀寨  

孔雀寨布依风情园是一个文化底蕴深厚、民风淳朴的布依族村寨，全寨依山傍水，风景优美，地势开阔，清澈的湾滩河从寨前蜿蜒而过。寨后山峦起伏，古树参天，山涧奔流，风景迷人，现在是国家3A级旅游景区。

飞越丛林景区  

龙里水乡飞越丛林是一项亲近自然、健康时尚的高空森林探险活动。它通过在林间设置并搭建各种难易不同、超强刺激的关卡，让大家融入自然，感受林间穿越的刺激。随着深度体验游时代的到来，龙里水乡“飞越丛林”让您独享穿梭于“红、橙、绿、蓝、黑”五条树上的无限乐趣，别具一格的“儿童蛛网”同孩子一起分享绝对安全的树上快乐时光。

油画大草原景区  

油画大草原是体验式旅游聚集区，采取山上、山中、山下互动衔接模式，以湿地花海游览体验为主的山下片区；以登山步道、观光索道为主体的山中片区; 以草原游览体验观赏为主的山顶片区； 形成“一线、两心、三区、多点”的总体规划布局。山上有跑马场、滑草场、3D玻璃桥、溜索、草原沙滩等，特别适合一家人出游。

中铁问水温泉小镇  

中铁国际生态城问水温泉小镇位于中铁国际生态城白晶谷白晶湖畔，距离贵阳中心城区12公里，距离贵阳龙洞堡国际机场6公里，包含温泉、住宿、餐饮、娱乐、文化等多种业态。

内容来源：贵州日报当代融媒体

记者：赵相康 向秋樾

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